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Las 7 maravillas del otoño

Las 7 maravillas del otoño

Comer sano durante el otoño es facil gracias a sus alimentos de temporada.  Por eso, te explicamos 7 alimentos indispensables en tu alimentación durante el otoño. Si buscas comer sano tanto tú como tu familia,  si te gusta la comida…

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Conoce los beneficios de un buffet libre en Barcelona

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El buffet libre es una opción perfecta para los que buscan una comida o cena informal, divertida y con productos de calidad.   Hablamos de las ventajas de este sistema:   Comer en un buffet libre es una experiencia divertida…

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Comer en Barcelona: la mejor opción para tus vacaciones

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La ciudad condal es un destino de vacaciones perfecto, ya que a sus múltiples atractivos suma una excelente gastronomía. Te contamos dónde y qué comer en Barcelona: La ciudad condal es uno de los destinos preferidos en Europa. Y no…

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El menú infantil más veraniego

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En verano los niños rompen sus rutinas y pasan más tiempo en casa. Es un buen momento para cocinar con ellos e incluir en su menú infantil alimentos más sanos: Con el verano y las vacaciones escolares, los niños disfrutan…

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Terrablava, el mejor Buffet libre en Barcelona

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Este buffet  libre en Barcelona atrae a turistas, trabajadores y clientela fija de toda la ciudad que buscan una alternativa saludable y variada.   Si busca un lugar para vivir una experiencia gastronómica única en el corazón del Barrio Gótico,…

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Trucos de cocina fácil para comer más sano en casa

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Comer sano es fácil con una dieta saludable que nos aporte todos los nutrientes esenciales y la energía que necesitamos.   De acuerdo a las recomendaciones de la OMS, una comida saludable permite que: Mantengamos el balance entre los requerimientos…

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Los smoothies son para el verano

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Quedan dos días para estrenar el mes de junio y todos los caprichos que el verano nos ofrece, como los smoothies, ideales para comer sano durante los meses de calor.   Los smoothies son como la ropa, siempre tienes millones…

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Consejos para que tus hijos coman fruta y verdura

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Es bueno comer fruta y verdura todo el año, pero ahora que viene el calor es importante hidratar a nuestros pequeños con un menú infantil rico en frutas y verduras refrescantes.   Suele ocurrir que con los años, los niños…

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Ir de tapas y comer sano ¡es posible!

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Comer sano es posible si vas de tapas, pero ¿sabrías decirnos de donde proviene la palabra tapa? ¿desde cuándo existe la cultura de “ir de tapas”? Estas pequeñas raciones nos permiten elegir comida vegetariana o recetas típicas del lugar, e…

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